Fe y bienestar
Nishmat Jaim, aliento de vida: cuidar el cuerpo, la mente y el espíritu
Por qué nuestro consultorio lleva un nombre hebreo, qué dice la Biblia sobre cuidar el cuerpo y por qué la salud es un tesoro que debe conservarse.
Muchas personas nos preguntan qué significa el nombre de nuestro consultorio. La respuesta está en el segundo capítulo de la Biblia:
“Y Dios el Señor formó al ser humano del polvo del suelo; entonces sopló en su nariz aliento de vida y el hombre se convirtió en un ser viviente.”
En hebreo, "aliento de vida" se dice nishmat jaim. Elegimos este nombre porque nos recuerda que la vida es un regalo de Dios y que cada paciente es una persona completa: cuerpo, mente, emociones y espíritu.
El cuerpo como templo
“¿Acaso no saben que su cuerpo es templo del Espíritu Santo, quien está en ustedes y al que han recibido de parte de Dios? Ustedes no son sus propios dueños.”
Si el cuerpo es templo, cuidarlo no es vanidad: es gratitud. Comer bien, descansar, moverse, revisar a tiempo nuestra salud y dejar los hábitos que nos dañan son formas concretas de honrar ese regalo.
Salud integral: espíritu, alma y cuerpo
“Querido hermano, oro para que te vaya bien en todos tus asuntos y goces de buena salud, así como prosperas espiritualmente.”
La medicina integrativa coincide con esta visión: no podemos separar lo que sentimos de lo que vivimos en el cuerpo. El estrés, el resentimiento o la tristeza prolongada se reflejan en el sueño, la digestión y las defensas.
“El corazón alegre es un buen remedio, pero el ánimo decaído seca los huesos.”
“Más vale prevenir que curar, porque la salud no es un bien que pueda comprarse, sino un tesoro que debe conservarse.”
“Que la comida sea tu alimento, y tu alimento tu medicina.”
Nuestro deseo es que te veas bien, que estés sano e independiente: nutrir tu cuerpo, reparar tu espíritu y alimentar tu alma.
Este artículo es informativo y no sustituye una consulta médica. Si tienes síntomas, acude con tu médico.
